Wie viel Leben steckt in deiner Haltung? Was bedeutet eigentlich „gute Haltung“ – und warum wird uns so oft gesagt, wir sollten darauf achten? Können Erfahrungen beeinflussen, wie wir unseren Körper halten? Und können sie unser Nervensystem nachhaltig prägen? Trägt unser Körper manchmal noch etwas in sich, von dem wir glauben, es längst hinter uns gelassen zu haben?

Wie viel Zeit in deinem Leben verbringst du damit, deinem inneren Kern treu zu bleiben – und was geschieht in deinem Körper, wenn du davon abweichst?

In diesem Workshop erforschen wir die Beziehung zwischen Schwerkraft, Körper und Nervensystem sowie deren Wechselwirkung mit inneren und äußeren Einflüssen. Wir vertiefen unser bewusstes Verständnis dafür, wie unser Körper arbeitet, um uns funktionsfähig zu halten – und wie er uns dabei manchmal auch begrenzen kann.

Dabei widmen wir uns insbesondere dem faszialen Netzwerk und seiner Rolle als Träger von Informationen über Gefahr, Sicherheit, Schmerz und Wohlbefinden. Wir untersuchen, wie wir Anteile in uns integrieren können, die uns im Weg stehen – um nicht nur weiterzumachen, sondern wirklich hindurchzugehen.